Seminar: Stress Management

Seminar: Stress Management

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Beginn:
31.10.2013 | 09:00
Ende:
- 16:30
Ort:
am Sitz der Kammer

Sind Sie immer unter Zeitdruck? Rennen Sie von einem Treffen zum anderen? Ihr Terminkalender ist ein Chaos? Sie finden nie die nötige Zeit für Sachen die Ihnen tatsächlich wichtig sind? Leisten Sie zu viele Überstunden? Dann sollten Sie sich ein effektives Zeitmanagement aneignen. 

Im Rahmen dieses Seminars lernen Sie Ihre Ziele definieren, Ihre Priortäten festzusetzen und Ihre Arbeits-Tage und Wochen, realistisch und vernünftig zu planen. Sie werden so die Zeit und die Freiheit finden, das zu tun das Sie weiterhin zum professionellen Erfolg und zur persönlichen Entwicklung führen wird.

Angesprochene Themen:

  • Die Zeit, das wertvollste Kapital
  • Definieren und festsetzen der persönlichen Ziele
  • Vom Ziel im Leben zur Zeitplanung
  • Pareto-Prinzip
  • Tagesplan und Wochenplan
  • ALPEN-Methode
  • Arbeit mit Check-List
  • Festsetzen der Prioritäten
  • Eisenhower-Prinzip und ABC-Analyse
  • Time Management-Einstellung
  • Time Management-Werkzeuge
  • Delegieren von Pflichten und Aufgaben
  • Zeiträuber
  • Individuelle Lösungen

Sprache: Rumänisch

Teilnahmegebühr:

400 RON (zzgl. MwSt) für Mitglieder und 550 RON (zzgl. MwSt) für Nicht-Mitglieder

Referent: Dr. Ök. Mihai N. Rădulescu (MIRAD GLOBAL)

Kontaktperson und Anmeldung:

Fr. Manuela Moncea
Tel. 021 223 15 35/ Fax. 021 223 10 50
E-Mail: moncea.manuela(at)ahkrumaenien.ro